Diarré

Symtom

Typiska symtom är vattnig avföring, ett återkommande behov av att gå på toaletten, kurrande mage och buksmärta. Diarré kan även åtföljas av illamående, kräkningar, feber, magkramper eller aptitlöshet. Vid långvarig diarré kan vätskebrist uppstå, vilket märks genom törst, yrsel, trötthet eller minskad urinmängd.

Egenvårdsanvisningar

Vid egenvård av diarré är det viktigaste att få i sig tillräckligt med vätska för att undvika uttorkning. Drick små mängder åt gången och använd vid behov vätskeersättning från apoteket. Välj lättsmält mat och undvik fet, starkt kryddad eller gasbildande kost. Undvik kaffe, alkohol och produkter med sötningsmedel, då dessa kan förvärra diarrén. Tvätta händerna noggrant för att förebygga smittspridning.

Söka vård

En läkare bör bedöma situationen om diarrén varar längre än 3–5 dagar, om det finns blod i avföringen, om symtomen åtföljs av hög feber eller om allmäntillståndet försämras avsevärt. Sök vård tidigare om du har tecken på vätskebrist, såsom kraftig törst, minskad urinmängd eller yrsel. Om diarrén börjar i samband med en utlandsresa eller efter en antibiotikakur kan en läkarundersökning vara nödvändig.

Behandlingsalternativ

De flesta diarréer läker hemma utan medicinering. Vid behov kan man använda preparat som förkortar diarréns varaktighet eller lugnar tarmen, men dessa rekommenderas inte i alla situationer, särskilt inte vid misstänkt bakteriell infektion med feber eller blod i avföringen. Läkare kan skriva ut antibiotika vid vissa typer av bakteriella infektioner. Vätsketillförsel är den viktigaste behandlingen, och vid svår vätskebrist kan intravenös vätskebehandling på sjukhus krävas.