Förkylning och influensa

Symtom vid förkylning

En förkylning börjar ofta med allmänna symtom som huvudvärk, frossa och riv i halsen. Därefter uppstår vanligtvis snuva och nästäppa. Även hosta kan förekomma. Förkylningen varar oftast i en till två veckor, men ibland kan symtomen fortsätta längre. Sjukdomen läker oftast av sig själv och egenvård kan lindra symtomen.

Egenvård vid förkylning

Den viktigaste behandlingen vid förkylning är vila, och tung ansträngning bör undvikas. Feber och smärta kan behandlas med paracetamol eller antiinflammatoriska läkemedel. Aspirin rekommenderas inte till barn vid förkylning. Antibiotika har ingen effekt vid en vanlig virusförkylning.

Förkylningssymtom kan lindras med läkemedel, såsom nässpray för kortvarigt bruk och nässköljning. Hosta är kroppens skyddsreaktion, och hostmedicin rekommenderas i regel inte, särskilt inte till barn. Honung, mentolsalva och ånginhalation kan hjälpa vissa. Heshet botas bäst genom att vila rösten. Det är viktigt att dricka tillräckligt, särskilt för barn och äldre. Behovet av sjukledighet beror på allmäntillståndet, men 1–3 dagar räcker oftast.

Hur smittar förkylning och hur kan man förebygga den?

Förkylning smittar lättast i början av symtomen, särskilt under de första dagarna. Virus kan dock spridas via luftvägssekret i flera dagar, upp till ett par veckor efter insjuknandet. Förkylningar är vanligast under hösten och vintern. Det bästa sättet att skydda sig mot förkylning är god handhygien.

När bör man söka vård?

Kontakta läkare om förkylningssymtomen fortsätter länge eller blir tydligt värre efter att de först lindrats. Sök vård även om hostan varar över sex veckor, börjar utan föregående förkylning eller om du hostar blod. Långvarig och kraftig smärta i kinderna, pannan, ögonområdet eller överkäkens tänder är också skäl att kontakta läkare. Sök vård vid svår öronvärk som inte lindras av värkmedicin. Under influensasäsongen bör personer i riskgrupper med febrig luftvägsinfektion kontakta läkare för bedömning av behovet av influensaläkemedel.

Influensa

Influensasymtom påminner om en vanlig förkylning, men de är ofta betydligt kraftigare. Särskilt hög feber och muskelvärk är typiska för influensa. Symtomens omfattning och intensitet varierar individuellt. Influensa konstateras vanligtvis utifrån symtom under epidemitid, men diagnosen kan bekräftas med laboratorieprov. Inkubationstiden är oftast 1–2 dygn. Endast hälften av de smittade insjuknar dock. För en i övrigt frisk person läker influensan oftast av sig själv.

När bör man söka vård?

Kontakta läkare om influensan medför hög feber, om allmäntillståndet är betydligt sämre än vid en vanlig förkylning eller om symtomen återkommer efter att de redan lindrats. Personer med grundsjukdomar som ökar risken för allvarlig influensa, såsom hjärt- eller lungsjukdom eller njur- eller leversvikt, bör söka vård tidigare, oavsett om de vaccinerats mot influensa eller inte.

Hur skyddar man sig mot influensa?

Man kan skydda sig mot influensasmitta genom god handhygien. Dessutom ger säsongsinfluensavaccinet ett bra skydd mot influensa, och det rekommenderas särskilt för riskgrupper och deras närstående.

Källor:

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00590

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00570/influenssa

‍

‍

‍

‍